Spider, kun kaveri on polvillaan - >
- lantionliike sivuun ja horjutus eteen
- kiipeäminen kantapäällä eli nostetaan omaa lantiota
- sitten kiivetään triangle tai pitstop
- jos triangle - jalasta kiinni ja lantiosta kulmaus
Pitstop - sviippi
Sviippi tulee vetämällä kippuraan ja suuntaamalla klo yläviistoon.
(Jalka on olkapään yli, muttei pään yli)
Scullyn tyylillä ote omasta polvesta?
https://youtu.be/1lSFoSuKP0w?t=123
Omoplata pako, jota pitäisi drillata...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti