Tänään käytiin Martinin kanssa
1) miten käännetään vastustaja selälleen
(Niko otti lahkeesta kiinni eli siihen pitää kehittää lääke. Esimerkiksi käden niittaus?
- Saulon tekniikka, että pitää lantion ylhäällä toimii
2) Reaktio, kun vastustaja saa polven takaisin väliin.
- nilkasta painaminen - polvi yli
JA PERUUTUS reiden päälle, että jalat "smash pass" - mutta polvi ylös
Päivän opetus oli, että pitää drillata yksityiskohtia. Niissä piilee salaisuus - ei isoissa liikkeissä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti