Tiistaina olisi tarkoitus:
venytellä
pieni FYJJ pelejä
Jalkalukkoja? Ashi garami vaihtelut (potku persuakseen) - entä Danaher sarja?
Entä 10P warmup? Mikä? A2 läpi ja A3 kokeilu
Cranby ja seinäkävelyt
Pari kaatoa? otekamppailua sidontaan ja sidonnasta kaatoja?
(Mutta selkeä horjutus .. ei säheltämistä)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti